8月7日，一群儿童在Hebei的Zunhua 3号中学的操场上练习溜冰。

liu mancang摄影（新华社发布）

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8月8日是第十二个国家健身日。各种项目协会和地方体育部门开展相关活动，以激发整个人参加健身的热情。

民族健身的内容变得越来越丰富，科学健身的概念深深植根于人们的心中。国家健身日更像是一封“邀请信”，邀请人们进入每天健身日的广阔空间。

8月8日，第十二个国家健身日来到了人们。这个节日与人们的健康密切相关，加强了健身团队，丰富了健身方法，并扩大了健身空间。

直到今天，民族健身的内涵已经变得越来越丰富，科学健身的概念长期以来一直植根于人民的心中。今年国家健身日的主题是“促进国家健身并帮助各个方面拥有良好的社会”。丰富的内容和各种形式将推动新的健身热潮。

激发参与的热情

今年的《全国健身日》，各种项目协会可能会为体育专业精神的优势提供全面的作用，或者利用体育冠军和体育明星的榜样来营造一种充满爱心的体育锻炼的氛围，激发整个人参加的热情健身，并促进整个人有意识，方便地运动，科学健身和文明的健身。

由中国田径协会启动的“跑步班”流行科学动漫简短视频将于8月8日正式启动。中国田径协会副主席王南（Wang Nan）介绍了：“中国的公路跑步运动正在迅速发展，正在迅速发展，但是，仍然存在一些问题，例如对跑步运动的理解不足和理解不足。行为。” “跑步班”中有30集的流行科学动漫简短视频，该视频将为初学者提供跑步知识，包括科学培训方法和康复，运动规则等。

8月8日，中国乒乓球协会将与当地乒乓球协会联合起来，共同举行“战斗流行病，竞争乒乓球和维持健康”活动。比赛分为U12（12岁以下）和不加区分的年龄段，为所有年龄段的人群提供了参加互联网上现场直播和广播的机会。为在海南林奇岛举行的东京奥运会做准备的中国乒乓球队成员也将参加。他们将通过倒计时海报，视频和其他形式来促进活动。

为了促进国家健身，体育明星是必不可少的。许多奥运会冠军和世界冠军都接受了网上网民的挑战。自从启动了“ I和冠军PK”家庭健身赛事的在线挑战以来，奥运会围栏冠军Sun Yujie，世界武术冠军Chai Yunlong和国家体育行业职业技能冠军XU Yin展示的健身运动吸引了许多人网民面临的挑战。 。将来，将会有更多的冠军运动员和健身爱好者参加比赛。

专注于在线活动

今年的《国家健身日》不再安排离线主要场所活动，但是在线国家健身活动具有丰富的内容和不同的形式，将使大众感觉到强烈的健身氛围。

Jinan Sports Bureau的主任Kong Jie表示，在今年的全国健身日，我们将选择小型而多样的广播体操，武术，方形舞蹈和其他在大众中流行的项目，包括“国家健身 +互联网”， “在线 +离线”。使用两个在线竞争展示，离线健身经验，在线科学健身讲座和离线运动公共福利培训，我们将为公民带来各种活动。 Jinan City还开设了“国家健身游戏在线注册平台”，组织了10多个国家健身志愿服务团队，包括广播体操，球，游泳，国际象棋，方形舞蹈，滑冰和武术在线提供开放的国家健身课程在线。辅导课程解释健身知识，并为国家健身活动提供全面的多层技术指导服务。

8月8日，Netease足球节将开始。在广州举行的离线足球比赛将吸引球迷参加同一领域的比赛，并获得广州R＆F青年训练教练的现场教学。活动组织者“现场足球”项目团队也特别启动了“中国青年足球护理计划”，旨在帮助更多喜欢足球的年轻人尽快接受职业足球教育，并与真正的足球培训与离线培训紧密联系通过在线活动。连接并回馈青年足球发展。

今年的全国健身日，北京和各个地区的各种活动也是“在线 +离线”的结合，包括在线培训和离线活动；在线竞争和离线健身经验都有跑步和骑自行车，以及使用手和大脑的技术和体育活动。

今年，《全国健身日》（National Fitness Day）着重于最近新兴的在线体育活动，这也为未来的《国家健身日》（National Fitness Day）开辟了新的想法。将来，在线活动将是传统离线活动的有力补充，并继续满足人们不断增长的健身需求。

升级场地服务

我们将深入进行民族健身，场地和设施不能“缺乏”。为公众提供近距离和有用的体育场所和设施，以解决公民可以在哪里进行运动的问题。当地的体育部门已经引入了许多措施。

上海最近宣布在媒体上宣布的信息，即8月8日将免费开放近1,000个公共体育设施，包括公共体育场地，公民场，公民体育馆，公民游泳池等。这个详细的“大清单”是健康的“健康”。大礼品包在全国健身日给上海赠送的公民。

山东的里豪（Rizhao）利用了主持省级奥运会的两管齐下的方法来增加增长并振兴现有股票，并且健身场所大大增加了。 7月1日，28公里的阳光海岸绿道完工并使用，成为许多公民“入住”健身的新地标。该城市159个旧社区配备的50个新建的足球场，篮球场和健身设备正在接一个地使用。此外，Rizhao在上半年免费开设了海边国家森林公园和Wanpingkou儿童体育公园，为市民提供了一个参加夜间运动和亲子运动的好地方。

如今，“ 15分钟的健身圈”已成为越来越多的地方的现实，健身正在成为您周围的事情。在许多城市，绿道，城市公园和公共体育馆已成为大规模健身的主要场所。 “ 2019年中华人民共和国国家经济和社会发展的统计公告”表明，我国的人均体育场地地区已达到1.86平方米。这完成了“国家健身计划（2016-2020）”提出的目标和任务。

“人们的日报”（2020年8月8日，第07页）